Szisztematikusan végigmentem a nyaki izmokon ennek alapján: http://en.wikipedia.org/wiki/Table_of_muscles_of_the_human_body:_Neck
Bár egy-egy izmot külön mozgatni nem mindig egyszerű, vagy nem is mindig lehetséges, de én erre jutottam:
- a nyak hátsó részén lévő izmok használata, pl. balra-jobbra nézés, bal váll-jobb vállra hajtva a fejemet, minimális mértékben változik a fülzúgás.
- a nyak első részén lévő izmok közül a platysma nevű megfeszítése határozottan és nagy mértékben növeli a fülzúgást. pl. a száj széthúzása, a nyaki bőr meg megfeszítése, illetve a nyelv erőteljes kinyújtása (amit nem lehet a platysma megfeszítése nélkül csinálni)
Érdekes, hogy a platysma az arcideggel van kapcsolatban (7-es számú), amely egy ponton nagyon közel megy a hallóideghez (8-as számú). Sajnos lehet, hogy ez tényleg csak arra jó, hogy az _erősödést_ magyarázza, de nem az eredete a fülzúgásnak.
Viszont megfigyeltem, hogy a masszázs bár jót tesz a nyakamnak, a fülzúgásra csak addig és azáltal hat, hogy ott hason kell feküdni. Ezt erősíti, hogy ha itthon hason fekve olvasok, akkor is enyhül a fülzúgás.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése