Masszázs

A nyakam régóta elég merev, és néhányan írták, hogy a masszázs jó lehet, bár többnyire csak enyhe hatásról beszélnek.

Nekem a később keletkezett bal oldali fülzúgás, amely már hangosabb volt, mint a jobb oldali, átmenetileg megszűnt a nyakmasszázstól, de utána nekem is visszajött. De még csak egyszer voltam.

Zajártalom

Az eddigi kezelések és az eddig hallot magyarázatok nagyjából arról szóltak, hogy zajártalom miatt elpusztultak a szőrsejek a fülben vagy más ok miatt károsodást szenvedett a csiga környéke, pl. rossz vérellátás miatt.

Mivel sokat hallgatok mp3-at, attól féltem én okoztam magamnak a bajt. Pedig nem zenét, hanem könyveket hallgatok, csak normál beszéd hangerővel.

Vettem egy zajszint mérőt, ami engem igazol: 60-70 decibel ha rányomom a fülhallgatót a műszerre, néha, pl. a főcímnél felugrik 80-85 decibelre pár másodpercre.

Ráadásul rákeresve kiderült, hogy a zajártalom tipikus hallásdiagramja 4000 Hz környékén mutat egy nagy gödröt, mert azok a legérzékenyebb sejtek, azok pusztulnak el elsőre. Nekem a 4000 Hz jó.

További hallás vizsgálatok

Elmentem egy másik füll-orr-gégészhez is, így végre a lehetséges vizsgálatok többsége megvan.

Látszólag minden OK, "csak" 8000 Hz-en kb. -40-50 decibel halláscsökkenés, a többi mért frekvencián ok.

Nootropil

A múlt heti infúziós kúra után csak most tudtam kiváltani a Nootropolilt és a Betarevint, amit tovább kell szedni.

És ezt egy olyan éjszaka követte, amikor úgy szólt, mint a sugárhajtómű! Nem aludtam semmit!

- Revízió: elfelejtették közölni, hogy a 2x1 Nootropilt nem reggel - este, hanem reggel - délben kell bevenni.

Konditerem / vérnyomás

A konditerem utáni éjszaka minden eddiginél rosszabb volt: eddig aludni még tudtam a fűlzúgástól, most meg felkeltem rá.

Elvileg lehetne a magas vérnyomástól is, de az rendben van: 120/80 - 130/85 között. És nem a konditeremben jött elő, hanem alvás közben.

Ez érthetetlen, ráadásul mostmár a bal oldalon is szól: ott sípol, jobb oldalon ciripel

- Revízió: elfogadva a somatic tinnitus elméletét, a nyakat is megdolgoztató gyakorlatok magyarázzák a dolgokat.

Nyaki ultrahang / Meniere szindróma

Bár a fül-orr-gégész szerint nem kell, én csak elmentem egy nyaki ultrahangra:

Nos, ott sincs elváltozás, és pár egyszerű gyakorlat alapján az egyensúlyi rendszerem is rendben van (ez a fül-orr-gégész nem ellenőrizte...)

Szóval Meniere szindróma sem lehet...

Masking

Szereztem pár programot, amelyek adott frekvenciájú hangokat tudnak lejátszani.

Magas: 5000 - 6000 - 7000 Hz-es hangok lejátszása időlegesen kikapcsolja a fülzúgás.

A probléma az, hogy ezután sípolás helyett ciripelésként hallom a hangokat, amit nehezebb így kilőni.

Infúziós kúra

A fül-orr-gégész javaslatára 5 napos infúziós kúra jött.

Ez alatt javulást nem igen tapasztaltam.

Vérkép

A vérképen minden a megfelelő tartományban van.

Még a koleszterinem is - legalább ennyi jó hír van.

Fül-orr-gége

A fül-orr-gégész nem látott semmit.
Így a sima fülzsír felhalmozódás és a fülgyulladás kizárva

Vitaminkúra

Az Internetes források alapján elkezdtem a következőket szedni:

- omega 3
- B1,B6, B12 + folsav
- ginkgo biloba
- c-vitamin

Nem használnak semmit, de szedem ezeket, mert veszíteni valóm nincs.

A kezdet

Reggel halk sípoló hangot hallottam. Azt hittem, hogy a TV adja ki, de 1-2 napon belül világos lett, hogy bárhová megyek, velem jön. Az is kiderült, hogy határozottan a jobb oldalon hallom a hangot.

Az erősségét nehéz utólag megítélni, de nagy valószínűséggel a ráfigyelés miatt kezdtem hangosabbnak hallani, de talán valóban erősödött is.